Clik here to view.
Erwin Schmäh – Das Leben wagen
Je größer die eigene Unsicherheit, desto mehr plagen uns Ängste. Und wir möchten keine Angst haben! Also suchen wir nach Sicherheit, etwas woran wir uns festhalten können. Doch können wir tiefes...
View ArticleEine Art zu lieben
Wünschen Sie sich Nähe und Geborgenheit in einer Beziehung? “Ja, natürlich!” antworten die meisten sehnsüchtig. Begleitet von einem tiefen Seufzer. Vielleicht hat es jeder von uns schon erfahren, dass...
View ArticleDas pralle Leben
Die meisten von uns wünschen sich ein reiches, abwechslungsreiches Leben. Gut drauf sein, ein toller Job, Party ohne Ende, Reisen, Fitness, Freunde und natürlich Wohlstand. Ja, das ist es. Das wird uns...
View ArticleWas bleibt?
Allzu oft teilen wir unsere Zeit nach Aufgaben, Zielen, ToDos, dringenden Erledigungen und vermeintlichen Vorgaben ein. Wir fangen an zu rennen, uns zu beeilen und hasten von einem Termin zum anderen....
View ArticleDas ABC der Kommunikation
Miteinander reden bedarf weit mehr, als ein paar Worte auszutauschen. Mit unserer Körpersprache, Mimik, Gestik und Haltung, mit dem Klang unserer Stimme berühren wir unsere Mitmenschen. Kommunikation...
View ArticleKrisen begegnen – Im Auge des Orkans
Meine Schultern verkrampfen sich und stechende Kopfschmerzen blockieren das Denken. Ich habe das Gefühl, den Überblick zu verlieren. Vor allem hasse ich es, die Kontrolle zu verlieren. Über die...
View ArticleEifersucht – Drama oder Chance
Einen besonderen Menschen an seiner Seite zu wissen, verliebt zu sein, ist ein wunderschönes Gefühl. Wir sind glücklich, schweben wie auf Wolken und genießen die besonderen Momente der Zweisamkeit....
View Article52 Fragen, die mich meiner Aufgabe näher bringen
Im grauen Alltagstrott inmitten von Anforderungen und Aufgaben, verlieren wir leicht den Zugang zu dem, was uns gut tut. Wir brauchen etwas, was die Seele nährt und unser Herz wärmt. Das kann ein...
View ArticleClik here to view.
Susanne Steed-Pfäffle – Hochsensibilität verstehen
Hochsensible Menschen verfügen in der Regel über ein reiches Innenleben. Sie nehmen viele Nuancen war und hören auch die leisen Töne. Diesen inneren Reichtum anzunehmen und freudvoll in die Welt zu...
View ArticleClik here to view.
Pia Mester – Wie viel ist genug?
Werbebotschaften versprechen ein angenehmes Leben, sobald wir die “richtigen” Produkte anschaffen. Doch irgendwann spüren wir, dass Lebensgefühl nicht gekauft werden kann und beginnen uns zu fragen:...
View ArticleAlleinsein und die Angst vor der Einsamkeit
Das Alleinsein ist vielen von uns unheimlich. Es sind vor allem die Stimmen aus dem Inneren, die unterdrückten Gefühle, die uns beunruhigen. Sobald der innere Lärm nach außen drängt, kann die Stille...
View ArticleVertrauen in das Leben
Wenn das Leben nicht nach unseren Vorstellungen verläuft, dann greifen wir gerne ein. Ich muss nur genug wollen, dann werde ich meine Wünsche schon realisieren. Und wenn es nicht funktioniert, habe ich...
View ArticleClik here to view.
Tania Konnerth – Das Leben mit allen Sinnen wahrnehmen
Wir laufen gerne den angenehmen Gefühlen hinterher und übersehen dabei allzu leicht die Vielfalt des Lebens. Vielleicht besteht das Glück ja gerade darin, Empfindungen in all ihren Schattierungen zu...
View ArticleClik here to view.
Kerstin Hack – Was brauche ich jetzt?
Vergeben bedeutet auch, den Ärger, die Wut nicht länger mit sich herum zu tragen, denn diese Gefühle wirken in erster Linie auf uns. Vergebung ist vor allem ein Geschenk an das eigene Leben.Kerstin...
View ArticleClik here to view.
Elmar Kruithoff – In Kontakt mit mir
Oftmals geht es erst einmal darum, innere Klarheit zu entwickeln. In Kontakt mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Denn erst auf dieser Grundlage können für uns stimmige Entscheidungen...
View ArticleWie Sie spielend jede Diskussion gewinnen
Haben Sie es satt, in Diskussionen und Meetings als Verlierer dazustehen? Gerade wir ruhigen, in uns gekehrten Gutmenschen waren bislang klar benachteiligt. Erst haben wir versucht, unsere Mitmenschen...
View ArticleWas brauche ich heute?
Ist es nicht merkwürdig, dass wir oftmals einen großen Teil unserer Befindlichkeit ausblenden? Im Alltagsmodus gerät das eigene Wohlbefinden leicht ins Hintertreffen. Wir funktionieren und unser Körper...
View ArticleClik here to view.
Klaus Renn – Was sein darf, kann sich verändern
Wenn ich Nein zu meiner Situation, zu meinen Gefühlen sage, dann beginnt ein innerer Kampf. Doch kann ich durch Ablehnung zu einem tieferen Verständnis meiner Person gelangen? Klaus Renn ist...
View ArticleClik here to view.
Stephan Marks – Scham verstehen
Scham verletzt uns im Innersten. Scham ist so unangenehm, dass wir am liebsten schweigen. Doch nur wenn wir uns der Scham stellen, können wir ihr Wesen erfahren. Und an ihr wachsen. Dr. Stephan Marks...
View ArticleSelbsterkenntnis – Das Eigene entdecken
Unser Leben ist in ständiger Bewegung. Wir stellen uns den beruflichen Anforderungen, fühlen uns in der Familie gefordert, pflegen unsere Hobbys. Ständig liegt irgendetwas an. Wir sind für andere da,...
View Article